«Мамина перезагрузка» — социальный проект благотворительного фонда «Люди-маяки» для женщин, воспитывающих детей с тяжёлыми и редкими орфанными заболеваниями.

Цель проекта — восполнить ресурсное состояние матерей, устранить психоэмоциональное напряжение и улучшить качество их жизни.

Программа включает в себя:

• психологическое консультирование и медицинский Check-up;
• арт-терапию;
• занятия спортивно-двигательной терапией;
• разбор гардероба со стилистом;
• мотивационные встречи и подарки.

Финалом проекта становится символичный день преображения, когда стилисты, фотографы и визажисты помогли мамам снова почувствовать себя красивыми и заметными!

- Организм, который живёт в режиме постоянного истощения, не спасёт ни прическа, ни новая одежда. Мы хотели, чтобы женщины вспомнили о своём теле, о здоровье и увидели, что о них тоже можно позаботиться, - отмечает Лилия Цыганкова, руководитель проекта и многодетная мама.

  - За полгода «Мамина перезагрузка» стала не просто серией занятий, а настоящим островком поддержки. Для многих женщин это был первый опыт, когда забота была направлена только на них.

Авторы уверены: проект уже показал: забота о мамах — это всегда забота о детях. За полгода женщины смогли улучшить свое эмоциональное состояние, укрепить здоровье и восполнить силы для воспитания своих детей. «Мамина перезагрузка» подтвердила: даже небольшая помощь способна дать значимый результат и изменить качество жизни целых семей.

- Я поняла, что имею право быть счастливой, даже если мой ребёнок болеет. Это не предательство, это сила. Ведь если мама выгорает — страдает вся семья, - делятся участницы. 

В 2025 году проект "Мамина перезагрузка" уже прошли 10 мам детей с редкими заболеваниями. От поддержки каждого из вас зависит сколько мам еще получит шанс расправить крылья, ощутить их силу и стать надежной опорой своим детям.